【临证要点】1. 治肿宜活血利水、补气温阳。水肿的治疗要依据患者的不同表现辨证论治，对于顽固性水肿，应注意活血利水药、补气温阳药的应用。水与血生理上皆属于阴，相互倚行，互宅互生。病理状态下，水病可致血瘀，瘀血可致水肿。
前两天一网友说这几天早上起来，发现自己的手脚像气球一样肿起来，穿鞋子都费劲，戴戒指都卡住，其实这是因为身体里有太多的水分，没有及时排出去，就像堵在水管里的水一样，造成了水肿。水肿不但让你看起来臃肿不堪，还会让你感觉不舒服，甚至危害你的健康。
陈潮祖教授的“泄洪饮”治疗水肿的神效在《金匮要略·水气病脉证并治》篇中，提出了一种治疗水肿的方法，即“诸有水者，腰以下肿，当利小便；腰以上肿，当发汗乃愈”。这种治疗方法被历代医家奉为绳墨，但少有会意变通者。然而，陈潮祖教授认为，治疗水肿的关键在于化解水湿停聚泛滥的问题。
前两天，#陈飞宇的消肿流程#登上热搜。他在采访时分享了自己的消肿秘诀：一是喝咖啡，二是用小皮筋勒耳朵，三是用冰袋敷眼睛。图片来源：微博之前也有不少艺人分享过自己的消肿秘诀，肖战po过自己喝的红豆薏米茶。在中医经典食疗方法里，红豆薏米茶中的红豆，其实指的是赤小豆。
一个利水的名方，极善于消肿在介绍这个方子之前，先抛一个问题：什么是轻微水肿？按压小腿5秒，肌肤现出白色，15秒后白色印痕还不消散，就是轻微水肿。水肿和肥胖有什么区别？区分水肿和肥胖的方式有很多，一般按压后会凹陷的是水肿，不凹陷的是肥胖。
