【认定事实】2018年6月8日，秦某梅因被他人打伤致腰背部疼痛3小时就诊于甲医院，查体脊柱胸腰段压痛（+），四肢活动受限，医方给予胸椎MRI检查，印诊：胸腰椎软组织损伤、胸6、7椎间盘突出，给予药物治疗，留观。6月11日，秦某梅诉颈部疼痛，以活动时明显，医方给予颈椎MRI检查。
笔者是个上班族，说起背部疼痛，满脸都是泪。上班这几年，笔者每天至少要工作8个小时，工作的内容都是电脑码字，有时候忙碌起来，喝口水、上洗手间的时间都没有，渐渐的，发现后背、腰部都开始有点酸疼，肩膀也出现僵硬的情况。有时候一晃动双肩，就可以听见噼里啪啦的响声。
据英国《镜报》4月13日报道，慈善机构“背部护理”(Backcare)指出，背部疼痛是发生残疾的主要原因，也是导致英国国内与工作有关的缺勤的最大原因。Backcare机构的研究及教育带头人亚当·阿尔卡西博士现向大家推出几项妙招，助你轻松摆脱背部疼痛。
