准妈妈们一旦发生先兆流产，易产生焦虑，紧张，忧郁，失望，睡眠障碍等不同程度的症状，而妈妈们的心理状态和情绪变化又会影响胎儿的发育，如孕早期情绪波动过大，更容易发生先兆流产。因此准妈妈们心理状态的护理更为重要，除此之外，还应该注意以下几点：1.
杜仲寄生鸡汤材料：炒杜仲50克，桑寄生25克，鸡腿1只，盐适量。做法：1、将鸡腿剁成块洗净，在沸水中氽烫，去掉血水，备用。2、将炒杜仲、桑寄生一起放入锅中，加水至没过所有材料。3、先用大火煮沸，然后转为文火继续煮25分钟左右，快要熟时，加入盐调味即可。
先兆流产是很多准妈妈都会遇到的事情，此时除了要及时的就医进行一定的治疗之外，还可以通过从每一天的饮食来调理身体，这就需要女性朋友了解一些出现先兆流产时的饮食保健方法。下面主要给大家介绍一下都有哪些饮食偏方。1.
由于半数以上的先兆流产都是胚胎自身遗传因素造成的，所以，医生通常采取优胜劣汰的原则，不盲目采取保胎治疗。只有明确原因的（比如孕激素分泌不足、宫颈机能不全等）先兆流产，医生才有可能为你做相应治疗。万一你先兆流产的情况不适合保胎治疗，也不要过于难过。
导语：在现实生活中，有不少孕妇在怀孕不到28周，孕妇下体会出现少量阴道流血或者下体疼痛的迹象，而这种迹象很有可能就是先兆流产。在现实生活中，有不少孕妇在怀孕不到28周，孕妇下体会出现少量阴道流血或者下体疼痛的迹象，而这种迹象很有可能就是先兆流产。
小黄米母鸡粥老母鸡一只，红壳小黄米适量，鸡去毛内脏处理好，清洗干净，切成小块，加水炖煮，大火煮开后去浮沫，改用小火炖煮，直到鸡肉烂熟，小黄米加鸡汤煮至鸡烂熟，常吃。功效：补气安胎，预防流产，常服预防习惯流产。
饮食重点：1、常吃芡实，海菜等补肾健脾的食物。2、多吃新鲜蔬菜，多喝水。3、中医认为先兆性流产分为肾虚，气血虚弱，血热等几种类型。调养食谱：党参腰花汤营养：这道菜可用于治疗准妈妈体弱，腰酸，胎漏见红，有益肾安胎的功用。
①阿胶鸡蛋汤食材：阿胶10克鸡蛋1个食盐适量制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。用法：每日1～2次，食盐调味服。功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
中药处方（一）【辨证】气血虚弱。【治法】益气止血安胎。【方名】加味胶艾四物汤。【组成】党参15克，生黄芪24克，干地黄12克，续断12克，炒当归9克，白芍9克，阿胶9克，焦艾叶9克，炒白术9克，茯苓9克，炒川芎4.5克，炙甘草3克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
鲫鱼姜仁汤［原料］鲫鱼1条约400克，生姜6克，春砂仁15猪油、精盐、味精少许。［做法］①鲫鱼去鳞、内脏，洗净；春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚；生姜去皮，洗净，切丝，待用。②洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖片刻，即可食用。
