翟女士是江苏人，是我的一位线上腰椎间盘突出患者。到今天复诊，我给她中药调理也有2周了。通过视频复诊，她告诉我说：现在手麻和腰疼的症状都好些了，都要减轻。现在脚感到风嗖嗖的，好像在冒凉气。我告诉她：脚在冒凉风是好现象，说明我们身体里的寒气在排走，这是好现象，没有问题。
寒从脚下起，要重视脚部保暖专家提醒，将脚踝露在外面，对身体的伤害是很大的。因为脚踝部虽然并不起眼，可是它上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织。脚部被称为人体的“第二心脏”，因此，脚踝可以说是联系两个心脏之间的一个重要“枢纽”。
