德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。他认为＂保持和遗忘是时间的函数＂，并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。
记忆是大脑的重要功能，而人类的大脑作为一个非凡的器官，其存储的容量无疑是巨大的。从上述数据中，我们不难发现，遗忘在学习后便已经开始，并且随着时间的迁移，遗忘的进程呈现先快后慢的趋势，这便是神奇的艾宾浩斯曲线。
艾宾浩斯遗忘曲线，也有人称为艾宾浩斯记忆曲线，相信很多人都听说过，就是下面这张图:图中可以看出，新学习内容的记忆留存会快速下降，尤其是第1天的记忆衰减最快，直至记忆到达稳定的水平后，记忆遗忘的速度就很缓慢了，个体再忘记的内容就很少了。
明明学得更刻苦，收获却不成正比。究其原因，是因为大多孩子。那位父亲憨厚地说:“我这人没什么文化，就让孩子每天放学回家，把老师在学校讲的内容跟我讲一遍，如果有弄不懂的地方就问孩子，如果孩子也弄不懂，就让孩子第二天问老师。
高考下周就开始了，考试前，不少学生可能会产生紧张焦虑的情绪，如果处理不好，对考试会产生较大影响。正如艾宾浩斯遗忘曲线所示，遗忘是必然的，是先快后慢的，背完1小时后可能还能记住的部分不足50%，这都是正常的。
