经常有妈妈们抱怨为什么自己的孩子明明每天都吃的不少，牛奶，肉也没少吃，可是还是长的很消瘦，也有很多宝妈抱怨自己的孩子为什么胃口那么差，每天尽心尽力煮好可口的饭菜给娃吃，可是孩子却不肯多吃一口，每天都食欲不振的的样子，俗话说，脾是后天之本，气血生化之源，孩子经常食欲不振，胃口差，或者是光吃却不长肉这大多都是因为孩子的脾胃虚弱，如果不注重后天脾胃的调养，时间长了孩子就特别容易积食，生病，消瘦，今天懒猪给大家介绍一道大名鼎鼎的四神汤，这道汤水是广东妈妈家中必备的汤水，我家每周至少都会给孩子煮一次，只有把孩子的脾胃调养好了，孩子们才能养的好，少生病，妈妈们也能少操心。
靓妈们！秋冬季节来了，天气渐渐转凉 了，这个时候最适合给家人安排一些健脾养胃的营养汤 ！下面分享几款适合秋冬喝的健脾养胃汤，让我们一起用这些营养汤来呵护家人的脾胃，让大家温暖度过每一天！一、山药牛肉汤食材:铁棍山药半条条，牛肉半斤，姜片做法:1.
大家好，这里是小慧今天说美食，春天是一个万物萌发，万物复苏的季节，也是一个最容易上火的季节。所以饮食上大家一定要注意，要多喝一些水，不要贪凉，少吃辛辣油炸。日常多喝一些汤，就是一个非常不错的选择，不仅可以防春燥，还能健脾养胃。
大家好，我是老夜。今天给大家分享一款好喝的“山药牛肉汤”，汤鲜味美，牛肉鲜嫩好咀嚼，山药软软糯糯的，搭配在一起，补铁补钙，健脾养胃，孩子超爱喝！据说这样做的汤补铁补钙，营养怎么样不说，但真的挺好喝的。冬天喝山药真的好暖胃，软软糯糯的，加上牛肉片，简直是要鲜到掉眉毛啦！
