鼻子是人体非常重要的器官，具有呼吸、过滤空气、加温加湿、嗅觉多个功能。当我们吸入空气时，一个健康的鼻腔可以调节进入鼻腔空气的温度、湿度，鼻毛可以拦截空气中的细菌、病毒、颗粒物，防止异物和病毒进入肺部。我们应该如何保持一个健康的鼻腔呢？在冬季，我们可以采用那些方式进行鼻腔锻炼呢？
啊嚏！又一个喷嚏打破了冬日的宁静。冬天一到，不少朋友就开始鼻子“闹脾气”：鼻塞、流涕、打喷嚏……各种不适轮番上阵，简直让人苦不堪言！鼻子可是我们呼吸的大门，它不仅负责过滤空气、调节温度和湿度，还掌管着我们的嗅觉。
近日，杭州萧山一家长发帖：家中小朋友过敏性鼻炎很严重，一天要流好几次鼻血，且流的量很大，医院也跑了不少，药也吃了很多，没效果……另一位家长也发帖诉苦，孩子过敏性鼻炎喝中药，没有一个家人支持他——评论区很多家长表示，自己家小孩也是过敏性鼻炎，最近换季变天，更严重了。
每每到了秋冬换季的时候，很多孩子就开始咳嗽、鼻塞、流涕，有些还喷嚏不断，遭了不少罪。但并不是所有的流鼻涕、打喷嚏都是感冒。有一种换季高发的疾病，特别像感冒，很容易被忽视，却会长期折磨孩子，它就是——过敏性鼻炎！
近期天气多变，忽冷忽热，各类呼吸道疾病高发。这其中，很多呼吸道病毒主要靠飞沫传播，而鼻腔是这些病毒侵袭的初始部位，是病毒聚集的“重灾区”。孩子鼻塞、流涕、咳嗽如何缓解？对此，儿科专家支招，针对儿童呼吸道疾病症状改善，家长们可以试试这个低成本又有效的护理方法——盐水冲洗鼻腔。
之前热搜上有过一条新闻，看着让人无比揪心。挖鼻孔，这件看起来很平常的小事，其实危害很大。轻则流鼻血；重则引发鼻腔感染，甚至通过面前、眼上、眼下静脉进入海绵窦，影响大脑……可鼻子确实不舒服，孩子就是忍不住，怎么办呢？别急，糕妈给大家安利一个靠谱的法子——洗鼻子！
频繁的打喷嚏、流鼻涕，不仅影响日常生活和工作，还常常让人在公共场合感到尴尬不已。作为一个长期与过敏性鼻炎抗争的患者，我深知这种痛苦，也尝试过无数种方法，终于在一次偶然的机会中，发现了一个简单而有效的缓解之道。
近日，杭州的毛毛女士爆料自己左耳竟然失聪了一周多！她表示，很有可能是自己洗鼻器使用不当，导致耳朵发炎才失聪了。毛毛女士苦恼极了，“我女儿之前还剩下一个洗鼻器，她后来有了中耳炎了，就没再用了。我一开始只是单纯的感冒，觉得鼻子不太舒服，就给自己做了一个贯通式的洗鼻。
