封面新闻记者 周卓玥最近，一款“打工人护腰神器”在抖音、视频号等网络平台火爆了起来，开始出现在各大抖音达人的直播间及测评视频中。面对铺天盖地的宣传，有网友质疑“护腰神器”是智商税，但也有网友力挺，使用后腰部特别舒服。那么，在骨科医生眼里，“护腰神器”是否真有“护腰”的作用呢？
无论是学生还是上班族，常常一坐就是大半天，为此，大家不免在久坐中尝试各种能松快些的坐姿，弯腰、驼背，又或者是斜坐、跷二郎腿……殊不知这些习惯在不知不觉中会伤腰。最近，一款“打工人护腰神器”在网络平台火爆起来，有人推荐，有人质疑，那么，“护腰神器”真的有用吗？
大家知道张医生是针推专业的研究生，近期在门诊施针推按治疗最多的就是腰椎相关的疾病，究其原因呢，张医生总结主要有两点:❶春节期间大家都是美酒佳肴，好不痛快，缺乏适当的运动量，体重亦有所增加，导致腰椎负担过大，诱发症状。
作者：苹果帽子 年少不懂事时摔了个跤，当时觉得没啥，高三时发作疼得没法上课，去拍CT查出腰椎间盘突出，从此呵护腰就像呵护敏感的青春期少女，年纪轻轻就这也不能做那也不能扛，不小心一作死腰就让你起不来床，反正休息也是休息，就在卧病期间总结一下这些年躺在床上（划掉）腰疼吃的苦，平时用来
大家应该都和淼哥一样，都陆续安全复工了吧。但是不管是在家办公，还是回归办公室办公，你是不是也和淼哥一样，一言难尽……淼哥想象中认真工作的自己▼实际工作中的淼哥▼总感觉没一会儿就累了，还特别容易腰酸，其实啊，这跟我们的坐姿也有很大关系。
现代人的身体状况越来越差了，而腰椎间盘突出则是众多困扰年轻人疾病当中的一种，为了缓解这一问题，各个专家都会建议购买腰部按摩器来缓解，但市面上不乏有许多性能不过关，伤肌肉的产品，若不谨慎挑选很容易买错产品，最后导致肌肉被过度刺激而损伤。
近两年，腰凳这一在韩国发明的育儿工具在中国妈妈间也风靡起来。让妈妈爸爸们能解放双手带宝宝外出自由活动，还不影响和孩子的亲密接触。腰凳形象地说就是在宝妈们腰上给宝宝绑了一个小凳子，宝宝可以坐在上面。腰凳的外观类似腰包，作用主要是减轻大人抱孩子时重量对腰、背、手腕等部位的压迫。
很多妈妈会问腰凳到底有没有必要买？ 答案是：腰凳是有必要买的，小月龄宝宝的腰部支撑力没有那么好，只有坐到腰凳上，然后托住他的后背，这样他会坐得舒服一点的。而且宝宝太小的时候抱着的话都要是要一只手托住头颈部，一只手环抱住宝宝的腰部的。
最近，一款“打工人护腰神器”在网络平台爆火。医生表示，“护腰神器”也被称为人体工学椅，它的设计确实在一定程度上能够缓解久坐带来的不适与疲劳。但不能替代身体的自然需要，也不能起到保护脊柱的作用。建议合理使用人体工学椅，并结合定期的休息和运动。
