南瓜馒头不加水

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南瓜馒头这样做，不用一滴水，好吃又漂亮，全家人都喜欢吃
人生要多姿多彩，家里的餐桌上也要丰富多彩，我喜欢吃，喜欢变着花样吃，喜欢让家人吃出美味、吃出健康，我这里是:老百姓的饭菜，普通人的美食。
素菜大全
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南瓜馒头这样做，不加1滴水，个个蓬松暄软，比面包好吃还香甜
做这个南瓜馒头，全程不需要加水，个个蓬松暄软，比面包好吃还香甜，而且粗细搭配的方式不能能增加营养价值，还能促进消化吸收。
椰奶脆啵啵
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2块南瓜3勺面粉，不加一滴水，蒸出的馒头，蓬松暄软，孩子超喜欢
今天就给大家分享一道用南瓜做的大馒头，做好的馒头暄软蓬松，还有南瓜的阵阵清甜，非常好吃，下面我们开始制作。
素菜大全
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#少盐饮食轻松生活#南瓜馒头
南瓜蒸熟，用破壁机打成泥，加入所有材料拌成絮状;揉至光滑的面团，面团一定要揉到位，家里有压面机的压一下，出来的成品才会细腻光滑);
豆果美食
用南瓜做花样馒头，香甜柔软，好看又好吃，营养健康全家都喜欢
每年这个季节我都会买好吃的南瓜回来做美食，南瓜的利用率实在是太高了，做各种面食都可以，还不用加水。尤其是用南瓜蒸馒头，做什么造型都好看，蒸出来的馒头喧又软，香甜可口，全家人都很喜欢吃。
魔多厨房
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南瓜和燕麦搭配，无水无油蓬松暄软，老少皆宜，是减肥朋友的福音
秋季有这么一种食材特别万能，不仅能润秋燥，还能健脾养胃，吃起来甜甜的但却不用担心长胖，6个月以上的小宝宝就能吃，含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，总之功效特别多，是一种非常适合秋季的食材，这种食材就是南瓜;
青豆妈美食
馒头这样做不加一滴水，比面包软比蛋糕香！金灿灿甜丝丝个个开花
在北方人们很喜欢吃面食，发面面食更是受到老人孩子等很多人的喜爱，发面就是利用酵母菌的作用，使面团中充满细小的气孔，从而使做出的美食口感暄软，对于牙齿不好的老人和小孩儿格外友好。
美食妃英理
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昨天蒸了一天粗粮馒头，真的巨好吃，养胃健脾，太舒服了
哎呀，说起昨天的美食经历，那可真是让人回味无穷啊！一整天都沉浸在南瓜馒头的香甜世界里，简直停不下来！这南瓜馒头啊，不仅好吃到爆炸，营养价值也是杠杠的，养胃健脾，消化无忧，简直是家庭餐桌上的小太阳！
猪猪之家
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