肠道与外界直接相通，我们吃的食物、药物、随食物一起摄入的有毒物质、病原菌等全都第一时间与肠道接触。中性菌:这类菌在正常健康的人体肠道是没有危害的，但是若其数量发生突变，从而导致增长失控，就有可能对身体产生危害;
除了肝胆脾胃外最重要的消化系统就属小肠，关注肠道养生，远离肠癌。小肠吸收功能很强大，小肠是消化管中最长的部分，是二次消化、吸收的主要部位，食物经过在小肠内的消化作用，已被分解成可被吸收的小分子物质，食物在小肠内停留的时间较长，一般是3-8小时，这提供了充分吸收的时间。
年前的时候遇到了一位患者，平时呢心脏也没啥大问题，但就是容易感到胸闷心慌，平时吃一些改善心脏通血的药物啊，也有一定的改善，但体检并未发现心脏的明显异常，找到我以后啊，我一看，它左寸脉有点浮，并且细弱，沉且有力，然后看了她的舌像啊，没有明显的瘀血现象，后来我一问才知道，她之前是吃凉
小肠位于腹中，上端接幽门与胃相通，下端通过阑门与大肠相连，是食物消化吸收的主要场所。它全长约 4 - 6 米，可别小看这长长的小肠，它的内部结构极其精妙，充满了无数的褶皱和绒毛，这些结构大大增加了小肠的表面积，就如同为营养物质的吸收搭建了无数个 “工作台”，使其能够更高效地完成吸收工作。
诶，咱今天聊点关于身体里的小秘密，这秘密跟咱们的健康可息息相关。它主要干两件事儿，第一件是吸收营养，把食物里有用的东西，比如蛋白质、脂肪、糖分这些“好东西”挑出来，送到身体各个角落，让咱们有力气干活，让身体正常运转。
