封面新闻记者 宁芝痛风，如今已经变得越来越普遍。近日，成都市公共卫生临床医疗中心精准医疗与转化医学中心严冬梅指出，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，我国痛风患者数量逐年上升。严冬梅表示，痛风的“罪魁祸首”就是饮食中的嘌呤。
有网友因此提问:痛风的人是不是牛羊肉、菌菇和豆制品都不能吃，会营养不良吗?痛风自古代就有，饮食条件优越者易患本病，在古代一般就只有富贵人容易得痛风，历朝历代的不少皇帝、名人、富人等均有备受痛风折磨的经历。
年节将至，面对美食的诱惑，痛风患者不免心存疑虑。得了痛风，该怎么吃？什么能吃、什么不能吃呢？控制尿酸水平对痛风患者来说非常重要。尿酸是嘌呤代谢的终产物，人体内80%的尿酸来源于细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化学物，20%来源于食物。
得了痛风，除了遵医嘱服用药物，生活方式上的调理也非常重要。想要控制好痛风，这8种食物最好别再碰!武汉市中心医院风湿与肾内科副主任医师黄小妹提醒，痛风患者平时要少吃嘌呤高的食物，如海鲜、动物内脏、各种肉汤以及加工类食品如香肠、培根及各种饮料等。
痛风最喜欢哪类人？很多小伙伴都觉得痛风跟自己没多大关系。其实痛风就潜伏在你身边，稍微不注意就有可能因祸上身！那么生活中有哪些人容易得痛风呢？1、喜欢饮酒的人酒液中含有大量的嘌呤成分，而喝酒过度会因酒精摄入量的提高，从而可能引发痛风，所以喜欢饮酒的人容易患痛风。
不不不，即便是痛风患者也需要多种营养元素的摄入，以保证身体能有足够的气血，以抵御疾病，在营养均衡的基础上平衡尿酸，而不是一味的以低嘌呤为主，因此痛风患者注意以下六种食物的补充，但要注意，不要直接服用各种营养元素制成的药物，因为日常所食用的食物中，本身就满足人体日常所需营养，不需要在额外补充，以免给身体造成负担。
