寒风凛冽,一大一小跑步的身影出现在市奥体中心体育场,他们是大家熟知的蒋家“酷跑”父子。父亲蒋鹏常年坚持晨跑,并参加各类马拉松比赛。10岁的儿子蒋知轩受父亲影响,从小爱跑步,几乎每天都在学校操场上跑圈锻炼。近日,鞍山全媒记者走近蒋家父子,与他们畅聊跑步锻炼的故事。
有的家长在宝宝跑步时,总有一种提心吊胆的感觉,生怕宝宝跑步时会摔倒或跌伤。因此,只要看见宝宝在跑,就立刻喊:“别跑!小心跌倒!”之类的话语。这时,宝宝总是很不情愿地停止跑步,或者反而违反家长的意愿,跑得更快。这该怎么办呢?今天一起探讨下吧!
陈盆滨带领小朋友们开展体育运动。受访者供图 中新网北京4月12日电 “我认为让小朋友掌握正确的跑步方法也很重要,特别是在我来到幼儿园交流之后,更加深了这个观点,”知名极限马拉松运动员陈盆滨日前在接受采访时如是说。
昨日上午10点报名开启后火爆到不行,全马报名开启不到一小时近3000人报名,半马报名开启仅16分钟名额全部抢完!如果你没抢到全马和半马名额,但是又很想感受下马拉松文化?那么后面还有迷你马拉松和亲自跑等你参加哦。
上周参加北京长跑节,跑到8公里的时候,看到一位妈妈拉着女儿的手,正在大步往前跑,女孩也就6岁左右的样子,跑得很卖力,也很辛苦,经过她们身边的时候,听到妈妈正在给女孩鼓劲:头抬起来,胳膊摆起来,加油,只剩下最后一公里了。