首先我们来说一下，心血虚手抖，如果你平时啊，很容易手抖，还伴随着头晕耳鸣，失眠多梦的情况，白天呢，还没啥精神，经常有心悸心慌的情况，这可能是心血亏虚了，心主血脉，是离我们手臂最近的一个脏腑，而你心血不足，手机无法得到濡养，血虚生风，就可能啊，引起手抖的问题，这个时候就需要滋补心血了，比如说归脾丸。
天冷的时候，女性、老人，还有一些体虚的人很容易出现手脚冰凉。那种冰凉的感觉，是从内往外的透着凉气。很多气血不足的朋友晚上睡觉肯定要在脚上盖被子，或者裹好几层衣服，不然就是冷得心里发慌，睡不着。手脚发凉是为什么？现实生活中，手脚冰凉者多是阳虚体质。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。生活中，许多人总是抱怨手脚冰凉，特别是秋冬季节，哪怕穿得再厚，手脚依旧像冰块一样，甚至有人整年都如此。
【作者简介】郭炜，山东中医药大学中医学博士，山东新中鲁中医医院副主任医师。【病情回顾】患者，男，39岁，陪爱人前来复诊，因爱人服药效果较好，也想调理一下手麻手痛的问题。患者自述右手中指和无名指发麻，且右手掌中心有疼痛感。
随着天气逐渐变冷，很多人都会被一个问题所困扰，那就是：手脚冰凉！手的温度是人体气血的直接表现，气血足不足，从手部的这3个小细节就能看出↓手心冰凉、出汗；手掌没啥血色，或颜色不均匀；用力压一下拇指肚，拇指肚回弹较慢。那怎样才能很好的调理气血呢?
走几步路气喘吁吁从早到晚无精打采......多数人的身体处于疲惫状态久而久之可能会诱发疾病有网友发来求助在网上看到有人说人体阴阳气血如何手为其反映之一通过观察手就能对自己的身体虚实有个初步判断是真的吗？中医：看手就知道你虚不虚1.
