越来越多的人买了机械手表，但却没有好好学习过该如何正确的去使用它，已经设定它。下面将会简单的介绍大部分机械手表的常规设定及使用:把头位置，机械腕表一般的把头一般会有三个位置，要学会使用它就必须知道三个位置的左右:位置1，正常佩戴位置，通常用于手表手动上条。
昨天第一次发现运动手表佩戴位置关乎心率监测的准确性，以前只是听说，我有佩戴运动手表的习惯，平时跑步时也是随意戴，一直也没发现什么问题，跑步时有开启智能教练和语音提醒功能，可昨天如常慢跑，第一个500米时语音播报提醒心率居然150，吓了我一跳，因为每天在这个配速上心率应该在130左右，今天咋这么高，边跑边琢磨，然后低头看了下手表是不是松了或者手表坏了，看了一下手表戴的也不松啊，也看不出来是不是坏了，想了想就把佩戴位置往上调了一下，如图:
当佳明235逐渐老去，我买了第二个跑步手表，高驰的APEC PRO，刚开始一段日子，看着高驰的APP里面寥寥无几的跑步数据时，我突然想到，能不能把佳明的数据导进来，这样我的高驰APP里，也能有丰富的跑步数据了。
不知大家有没有遇到过这种情况:想要购买一款腕表，查找相关信息时却发现有很多形容腕表的“术语”或者“行话”，而这些未免会令腕表小白产生困扰。这篇文章，我们就为大家总结一些在表圈中比较常见的腕表词汇，希望对入门选手有所帮助。
