从中医的角度来讲，高血压该如何调理？中医对高血压的调理重在辨证施治，要抓住"肝"与"痰"这两个关键点，通过调理体质来达到血压平稳。之前接诊过一位60岁的女士，她反映血压长期居高不下，最高时能达到185/115。伴有头晕目眩、后颈酸痛、心烦失眠等症状。
提到高血压，大家都知道它是一种对健康危害很大的疾病，但是成年人的正常血压是多少你知道吗?很多人在测量血压的时候，看到结果显示血压不超过140/90mmHg，就对自己很满意，而且认为正常的血压就是小于140/90mmHg，但事实并非如此。
连续1个多月总是在晚上6点以后出现心情烦躁，心慌无力，我就知道是血压又高了，果不其然测量高压185以上，低压100左右，人有明显感觉，12月中旬的一天，我早上按时吃药，晚上感觉心慌无力，量血压189/105.同时伴随心跳加速，感觉随时能晕过去，老伴开车带我到医院，还好离家10分钟的距离，挂急诊然后医生开的ct和心电图，我不愿做ct，和医生说怕辐射，医生说不做不知道你头部什么情况，如果有出血就耽误事了，xt和心电图出来后，诊断是高血压引起的脑供血不足，我和医生说了晚上血压高，早上不高的情况，问能不能把药推迟晚一些时间在吃，医生说那样怕控制不了血压，不建议推迟吃药，回到家我在网上看了许多资料，才知道我晚上血压高是反勺型血压，早上高是勺型血压，我这种情况可以适当推迟晚吃药，我从早上的9点一点点的推迟，满满摸索，记录血压值，一直到现在我都是在4点开始服药，血压高压125/130，低压80/85.从这件事可以看出每个人的身体情况都是千差万别，我属于不正常的人群，还按照正常的高血压程序服药，是要出问题的，条友们你们有我这种情况吗?
血压多少才正常？有人说，血压超过140/90才算是高血压；也有人说，人年龄大了，血压高一点是正常的；也有人说，自觉没有不适，血压偏一点也属正常，不是高血压，走走路，跑跑步都要使血压升高的，只要休息一下就正常了，很多人只认为有症状的血压高才是高血压。
