为引导辖区群众积极参与体育锻炼，养成良好的运动习惯，11月28日，德州天衢新区赵虎镇韩马社区开展“一起乐翻圈”呼啦圈社区趣味运动会。活动现场，“加油！加油！活力队伍！永不言退！”一阵阵欢呼声、呐喊声从社区广场传来。
记者 宋祖锋 今年以来，青岛市即墨区鳌山卫方正小学积极落实“双减”政策，全面推进学生素质教育，该学校利用大课间时间组织学生开展“集体拔河 ”“集体跳绳”“足球绕桩”等丰富多彩的趣味比赛活动，让学生在增强体质，乐享运动中陶冶情操，健康成长。
金秋九月，丹桂飘香。近日，伴随着活力四射的开场健身操表演，甘泉路街道统战人士2023年“迎中秋、国庆”联谊会暨“统战百脑汇”趣味运动会在街道新时代文明实践分中心拉开了帷幕。本次运动会设有投壶、猜灯谜、转呼啦圈等传统节日游戏和趣味运动项目，需要依次打卡完成任务，方可通关拿到小礼品。
近期的一项调查显示，江苏省徐州市柳新镇的小学生肥胖率1.87％、近视率13.19％，约为全国调查数据的1/5和1/3，这样一个地方为什么可以将学生的肥胖和近视问题控制的如此好，他们拥有什么样的秘诀呢？让我们跟随镜头一起去柳新镇实验小学的操场上，找一找答案。
#挑战30天在头条写日记#呼啦圈可以有多种的玩法。首先，最基本的玩法是“基本转圈法”。这种玩法需要将呼啦圈放在腰部，用力扭动腰胯部位，使其在腰间旋转。初学者可以从慢速开始，逐渐加快速度，并能够保持呼啦圈不掉。另外还有 “多圈旋转法”，需要一个人同时操作两个以上的呼啦圈。
转呼啦圈的正确方法如下：1. 准备动作：双脚分开与肩同宽，双手握住呼啦圈，放在腰间。2. 扭动腰部：用腰部力量带动呼啦圈转动，先顺时针方向转动，再逆时针方向转动。3. 控制力度：转动呼啦圈时，要控制力度，不要过于用力，以免扭伤腰部。4.
科教新报·新湖南客户端讯(通讯员 侯云莉) 为了给孩子们一个真正属于他们自己的节日，5月31日上午，华容县容城幼儿园2023“六一”活动将打破以往的传统模式，根据幼儿健康发展需要及体能锻炼需求，利用呼啦圈的一物多玩，开展了“爱的魔法圈“全园亲子呼啦嗨活动。
