练到下面这些大佬的程度不仅是需要后天努力也需要一定的先天身体条件了健美界的八大奇迹选手你认识几个？一、弗兰克·赞恩——真空腹「真空腹」活跃于施瓦辛格那个黄金健美的年代，70年代里凡是有名的健美运动员都能完成真空腹，他们更重视整体的协调美。随着现在健美的发展，真空腹很少见了。
当我们回顾过去的奥林匹亚先生获奖者时，大雷米是最近的2届奥林匹亚先生，也是“大即是正义”的健美标杆人物，很多粉丝说现在的公开组健美是在奖励尺寸而不是形体，这让很多人对健美运动失去了兴趣，他们渴望看到形体和肌肉更具流线型、更具美感，更平衡的运动代表。
一个健美运动员想要取得好成绩，除了自身的基因天赋和努力之外，健身教练往往也起着重要的作用，就像今天要谈的米洛斯，他虽然没有在奥赛舞台上夺得过冠军，但他却培训出来了像刀锋这样的奥赛冠军，他是健美传奇教练之一，虐哭过鹿晨辉，帮山岸秀匡登上奥赛，还帮蒙哥马利创造了100米跑的世界纪录，
据德国媒体报道，德国著名健美明星安德烈亚斯·弗雷在睡梦中去世，享年43岁!这则消息震惊了整个健美界，许多健美媒体都迅速报道了这一消息，健美世界又失去了一位伟大的健美冠军，就在他庆祝43岁生日的几天后，虽然他的具体死亡原因未明，但有传言称，他可能死于急性心脏病。
健身爱好者们在刷短视频的时候，应该见过这样一个清洁工：总穿着一件隐藏体形的蓝色长袖衬衫、鸭舌帽、大胡子——这种形象完全吻合一般的国外清洁工。清洁工刻意靠近那些健身房最强壮的大块头，以至于他们出现在同一镜头内时，大块头加倍衬托出清洁工的单薄。
