【案例回顾】某部战士小王训练后经常出现小腿酸胀症状,休息或揉腿后可以缓解。随着时间推移,小王腿部不适症状逐渐加重,跑步和睡觉时经常出现小腿疼痛的情况,慢跑时还感觉腿部无力。在战友的建议下,他来到解放军总医院第一医学中心血管外科就诊。
瑞瑞今年7岁了,原本他是一个活泼可爱的男孩,然而一年前突然身患怪病,身上出现大量红斑,经辗转检查,最终确诊为多发性皮肌炎。治疗期间,瑞瑞开始掉头发,身体无力经常摔倒,而且身体变形,上半身肿大,而小腿肌肉却萎缩,因病情严重,医院曾多次给他下病危通知。
伤病,是跑步最大的敌人。如何预防以及治疗伤病,则是一门系统的大学问。跑步虽然是一项全身运动,但受到冲击最大且最容易出现伤病的就是跑者的下肢。包括胫腓骨骨膜炎、足底筋膜炎、筋膜间隔区综合征和应力性骨折在内的一系列伤病,都是跑者会遇到的常见伤病。