近年来,高尿酸血症、痛风发病率增加,且呈现年轻化趋势,不少父亲有这方面的烦恼。对于高尿酸血症、痛风者,我们并不建议喝老火汤、炖汤等形式出现的肉、骨头、鱼汤等,肉汤的嘌呤很高、脂肪也不少,长期喝汤反而不利于高尿酸血症的控制,还可能促进痛风的发作。
大家好,我是被中医李老师,今日是末伏第一天,俗话说得好“头伏饺子二伏面,三伏煎饼摊鸡蛋”,到了三伏天,天气逐渐转凉,人们的食欲逐渐恢复,其实主食选择烙饼摊鸡蛋,既能补充充足的营养,还符合饮食清淡的需求。