影片伊始，首先听到一阵伤心的哭泣和沉重的喘息，然后看见一个小女孩在废墟中蹒跚前行，在残垣断壁间哭喊妈妈，令人不由自主地想起《深海》中的小女孩参宿衣着单薄、赤足踉跄地走在风雪中，固执地追逐妈妈身影的情景。
从一个心理咨询师的视角，从个人心理发展的微观层面来理解:整个故事是铃芽面对青春期危机和失去妈妈的心理创伤，经历自我探索和疗愈的成长故事。以下分为四个小节进行讨论:01 《铃芽之旅》角色的心理动力学理解。
如果把这三部作品当做是新海诚对于灾难的三种不同的思考，那么《你的名字。》应该是想表达“如何阻止灾难”，《天气之子》想表达的是“接受了灾难”，而《铃芽之旅》想表达的应该是，“当灾难变得无处不在，我们应该做一些什么?”
