便便与怀孕良好的身体条件，是孕育健康宝宝的基础。怎样才算是良好的身体条件？大便君可以告诉你~~大便是一个非常好的身体健康状况的直观指标。如果你的便便是这样子的，受孕率也会提高哟喂~痔疮哥、大便君与准妈妈的几毛钱关系1备孕期间就便秘，会有影响吗？
许多孕妈都有过排便困难的烦恼。由于饮食的精细化、运功量减少以及孕酮增多使得肠道蠕动减慢等原因，孕期便秘很常见。来听听上海市第一妇婴保健院的范洁副主任药师带来的详细介绍。便秘会腹痛、腹胀。如果用力排便，还有可能会引起子宫收缩，增加早产、流产的风险。
在怀孕期间孕妈是很多讲究的，孕前孕后是有很大区别的，往往很多细节被孕妈疏忽了，一不小心就可能影响到胎儿和自己的生命健康，在睡眠、饮食方面注意上应该会比较受到重视，但是在上厕所这个问题上是被大多数孕妈多忽略的，一旦发生后果就是不可逆的伤害。
排便不顺畅总让人烦恼，在厕所等待老半天，偏偏就是嗯不出来。怀孕以后，准妈妈因为各种因素引起的不适，更能深刻体会到这种痛苦。为了避免孕期排便不顺，准妈妈可事先做好功课，学习相关信息，在怀孕前先调整好体质，才能迎来健康的怀孕过程。
正常人每天至少要上一次“大号”，可很少有人知道，这个平常动作也可能引发危险。几天前，一市民就因排便太用力，“引爆”颅内动脉瘤，晕倒在厕所。上月，另一市民因便秘时用力排便，诱发心肌梗死。专家分析，上厕所时突发意外，除了本身患有基础疾病外，排便用力过猛也是诱因。
便秘相信很多孕妇都出现过这样的问题，但是有很多孕妇却并没有多大总是这种情况，其实便秘对孕妇会产生一定的影响，那么孕妇在孕期要如何去缓解便秘呢？孕期便秘危害：1、 影响分娩。因为有些便秘孕妇在分娩时堆积在肠管中的粪便妨碍到胎儿的下降，就会引起产程的延长甚至难产。
孕妈咪是便秘高发人群体内激素变化及增大的子宫压迫肠道，造成胃肠的蠕动能力减弱孕期吃的食物过于精细，且运动少；些孕妈咪原本就患有痔疮，增加患便秘的几率；补充铁剂、钙剂等会加重便秘；孕妈咪便秘的不良影响很多人认为便秘不是病，不必特殊理会，实际上便秘会导致身体新陈代谢紊乱、内分泌失调及
孕期便秘—不能硬抗便秘原因有何危害预防便秘好难受！好尴尬！出不来也憋不回去，还不敢使劲！各位孕妈妈们是不是体验过孕期便秘到崩溃的状态？老话说“十孕九痔”，妊娠期发生便秘的情况是非常普遍的，孕妈们不要过于担心焦虑，了解便秘的原因和有效缓解便秘的方法，才能让自己和宝宝更加舒适。
