有统计，慢性胃炎的患者大约占消化门诊70%左右，这是一个十分庞大的人群。专家介绍，慢性胃炎与患者的生活作息习惯以及性格有着密切关系。尤其是性格，这就是为什么说慢性胃炎是“性格病”的原因了。所以，慢性胃炎关键重在“养”，除了从饮食方面进行改善，还要注意“心”的调养。
慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。慢性胃炎患者普遍缺乏特异性的临床表现，约半数有上腹部不适、饱胀、隐痛、烧灼痛，疼痛无明显节律性，一般进食后加重，亦常见食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状，部分患者无临床症状，或伴有维生素B12缺乏的其他临床表现，如贫血、舌、口腔、消化道的黏膜炎症等。
慢性胃炎这是备受关注和注意的疾病，因为慢性胃炎发病给大家带来了比较大的伤害，为了积极降低疾病导致的危害发生，大家得正确的把握慢性胃炎按摩方法，并且帮助大家积极的治疗疾病才能够降低疾病危害的发生，那么慢性胃炎引发的胃不舒服该怎么办？
本文导读：慢性胃炎虽然症状不是非常明显，而且看起来也不是非常严重。但是长期如此的话，可能会发展下去甚至癌变。那么，慢性胃炎要怎么办呢？一起来了解下吧。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知慢性胃炎一直困扰着我们，但其实并不是没有方法解决的。
预防胃病可用中医揉腹按摩法胃气冲心按摩中脘穴中脘穴位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。按摩这个穴位对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等都可以起到缓解作用，治疗效果可以说是非常好。
中医认为，如果内伤脾胃，就会百病由生，如果胃不好，就难以长寿。其实我们的胃也有非常强大的修复功能，胃黏膜的细胞大概3--5天就会更新一次，但是，再强大的胃，如果不注意一些事，也是会出现胃病。胃怕这5件事，早日戒掉早享福!
胃炎患者的护理方法(一)一般护理1、急性胃炎：嘱病人卧床休息，身心放松。2、慢性胃炎：慢性胃炎恢复期，病人生活要有规律，避免过度劳累，注意劳逸结合。 急性发作期中，应卧床休息(二)饮食护理急性胃炎及慢性胃炎的急性发作期病人一般可给予无渣、半流质的温热饮食。
现代生活越来越好，人们的生活水平断提高，各种饭局是避免不了的，所以肠胃病也是越来越高发，胃炎是肠胃病的一种，我们有必要了解一下胃炎的主要症状，那么胃炎有哪些症状呢?胃炎的具体症状：1、恶心、呕吐：呕吐物为未消化的食物，吐后感觉舒服，也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。
不只是年纪大的老化因素，年轻人不规律的饮食生活也会造成胃粘膜变薄，引起炎症。导致胃部沉重，食欲不振。除了对症药物、食疗，还可以自己通过按摩，调理保健，让胃部健康有力。1、振荡胃经的大腿经穴胃经循行在大腿外侧上缘。手握空拳，由鼠蹊部（腿根部）开始往下敲打，刺激胃经，令精气顺畅。
从中医的角度来说，各种胃炎都是由于肝气不舒、胃中不降引起的，肝主疏泄，调畅着一身的气机，如果肝气瘀滞了，就会阻碍向下的胃气，胃气不降，那么一部分就会找个出路向上走，出现打嗝、嗳气、反酸，一部分顺着夹缝艰难的从排气走，一部分阻挡在胃中让胃中胀满、胃痛。
中医学认为“肝主春”，即人体五脏之一的肝脏是与春季相应的。如何养肝，本文推荐5种天然养肝菜、3个常按部位。肝应春气，春季应当养肝春季属于木，而人体五脏的肝、心、脾、肺、肾对应五行中肝也属木，肝脏与木的物质属性是一致的。
