惊蛰要来了!这养生秘籍不看真吃大亏家人们,明天就是惊蛰啦!惊蛰可太特别了,就好像大自然睡了一冬天,睡醒了伸了个老大的懒腰、打了个超级大哈欠。春雷“轰隆”一响,那些藏在土里睡觉的小虫子都被吵醒,麻溜地从土里爬出来。小草小树也都憋足了劲儿,纷纷从土里探出脑袋。
家人们谁懂啊!杭州中医院王主任医师团队追踪了三年发现,惊蛰后腹泻、胃胀病例直降21%!秘诀就在老辈人挂在嘴边的"咬春三件套"——春韭黄金盒、火山土豆球、菌王滑牛肉。今儿手把手教你怎么吃出春天精气神,看完赶紧转家族群!第一绝:春韭黄金盒锁鲜术"正月葱二月韭"可不是白叫的!