这肉啊，看着都一样，其实门道可多了去了。就拿咱老祖宗黄帝内经里头说的，那可是把肉分成了肥、膏、肉三种，听着新鲜不？黄帝老爷子就好学，就问他那保健医生伯高，说这肉咋分的？伯高就说了，这肉啊，各有各的样儿。咱先说这“肥”。啥叫肥？
对于一个完整的女性来说，生孩子是一个必然要经历的过程，很伟大！但是付出的代价更是不小。相对于产前平整光滑的肚皮，产后肚子就像一个卸了货的麻布袋，皮松肉挎弹性差，虽然如今也有许多手段来修复改善产后的问题，但还有占比很大的一群伟大的母亲，可能永久性的承受了这极端的后遗症。
来源：【大河健康报】入秋以后，腹胀、腹痛、腹泻等常见不适随之而来。01、怎么判断脾胃好坏判断脾胃是否健康，可以看以下5个方面。五官外貌脾胃好的人嘴唇是红润的，脾胃不好，则口唇发白、干燥，易起皮、裂口，萎黄无华、睡觉流口水也是脾虚的表现。
一味地通过不吃或少吃来减重，不仅会导致免疫力下降，而且就算瘦下来，也会有反弹风险。脾主运化，所属消化系统，一旦消化系统功能不足，就会导致水分停滞体内，无法排出，而且血液会比较浓稠，于是出现形体肥胖、特别是肚子，这类肥胖最主要的罪魁祸首是水分囤积，从清痰湿做起才能更有效。
