做家务也是一种很好的解压方式

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经常做家务竟然有这么多好处
如今生活节奏很快，不少人把做家务当成一种负担，觉得是在浪费时间。其实做家务不仅不是负担，越来越多的研究证明，经常做家务劳动对我们的身体健康有很大益处。
中国经济网
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做家务不是比赛！让我们以10个方法减轻压力，停止多余的家务劳动
尤其是日常的琐事已让不少人累积了许多压力，回家又要处理烦细的家务活，就算是超人主妇，有时候也会被压得喘不过气;
主妇范儿
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做家务能够缓解焦虑吗？
参考消息网4月29日报道据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网4月16日报道，有些人很喜欢打扫和整理他们的家，还有一些人别无选择，只能做这些家务。不过，无论是哪种情况，心理学家称，做家务都不失为一种抗焦虑疗法。
参考消息
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一位“强迫症”姑娘，专挑最脏的厨房清洁打扫，网友：解压又治愈
前两天在网上看到一位国外的“强迫症”保洁师小姐姐，她专门挑最脏的厨房打扫，往往是将脏到不行的厨房“化腐朽为神奇”，重塑干净整洁的样貌。
家物
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8万人围观洗碗？揭秘成年人崩溃后的"社死式解压"！
然而，最近一个奇特的现象引发了人们的广泛关注:竟然有8万人围观洗碗，而且他们纷纷表示“压力瞬间释放”!
科普前沿站
“避难所乐趣”：做家务可以减压
参考消息网1月17日报道西班牙《国家报》网站2024年12月25日刊发文章，题为《“避难所乐趣”：为什么人们能从整理衣橱或移植花草中找到快乐？》，作者是安克索·F·科塞罗。
参考消息
建议各位主妇：停止多余的家务劳动！这5个方法让你减轻压力
这5个方法让你减轻压力。每天的工作已经让我们很疲惫了，回家之后又要做家务，简直让人身心俱疲!做家务是为了让我们住得更舒服一些，而不是给我们自己徒增烦恼。
家居小超人
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浇水、晾晒，最减压的家务活
来源：【环球时报健康客户端】人们喜欢将练瑜伽视为一种放松方式，但最近的一项研究表明，给植物浇水和晾晒衣物解压效果更佳。
全国党媒信息公共平台
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工薪家庭：搞钱的4条建议，让你兜里越来越有钱！
当我们在羡慕百万富翁的家财万贯时，当我们想要获得一份高收入却无能为力时，当我们觉得赚钱是一件很难的事时，我们要先掌握赚钱的逻辑，其次才是开始努力赚钱。
小懒爱理财
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