更年期女性出现关节疼痛，多表现为疼痛伴有僵硬，可出现在手、肩膀、膝盖，腰、颈部、下巴、肘部等关节。另一个原因是骨质疏松症，雌激素水平降低会导致骨密度下降，骨头变得又脆又薄，除了骨折风险升高外，可出现隐隐的全身关节酸痛，腰背疼痛、下肢酸痛，以及脚后跟酸痛等，脚后跟是重要的承重关节，行走时几乎全身重量都压在这个关节上面，如果骨骼脆性增加，通常会出现明显的疼痛感。
当你择好日子，鼓起勇气向领导请好了假，像准备考试一样提醒自己带上证件，把问题记在备忘录里，在挂号处排完了长长的队，结果往往第一关就被“一击致命”，挂号窗口传来的一句灵魂拷问，能让你在队伍前瞬间“石化”，“您好，看哪个科?”
50岁的李阿姨前两年绝经了，潮热出汗、失眠、焦躁......她度过了一段非常难熬的时光，最近半年，不知道怎么回事，身体又出问题了，她总是觉得自己浑身关节都在疼痛。今天膝盖、明天腰痛、后天又整个后背都在疼，这里痛完那里痛，简直没完没了了。
重度骨质疏松，反复发生骨折，骨头疼得彻夜难眠，连身高都变矮了！这些问题发生在一个中年女性身上，是因为她缺钙了吗？今年45岁的张芊（化名），来自鲁南地区。半个月前，她坐着轮椅出现在解放军第九六〇医院甲状腺乳腺外科的诊室里。长期饱受病痛折磨的张芊，是奔着科主任贺青卿教授来的。
腰背酸痛、乏力、全身骨痛（弥漫性、无固定部位、劳累活动后加重）。疼痛通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现，夜间或负重活动时疼痛加重，并可能伴有肌肉痉挛，甚至活动受限……你有没有这些症状？这可能意味着骨质疏松，需要尽早重视。
不少人在后台上问小九：为什么总是感觉到浑身疼，今天膝盖痛，明天后背酸，关节疼痛肿胀，不是类风湿关节炎，也不是风湿，总之弄不清楚究竟是哪里出了问题，特别是女性在过了50岁之后，这种感觉更加明显，究竟是哪里出问题呢？
许多人都听过这样一句话：“50岁是人生的障碍期。”尽管听起来有些悲观，但从健康角度来看，这句话不无道理。随着年龄增长，50岁之后身体各器官功能逐渐下降，免疫抵抗力减弱，同时，不健康的生活和饮食习惯也可能导致慢性疾病逐渐显现。
