大正讲全马破三

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我是如何从全马3：31成绩提高到破三成绩？
下面我来说说，我的全马破三经历过程。四年前我也是一名中老年人跑者，那时候的我，虽然半马成绩达到130水平。
跑步达人袁老师
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“破3”之战，致敬强者
在这个不平凡的日子里，为了弥足“上马”延期的遗憾，“98跑俱乐部&斯凯奇”特意为学员举办了一场“破3强者”挑战赛。
98跑
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