孕妇是家庭的希望，也是社会的未来，她们的健康状况直接关系到胎儿的生长发育和健康，因此孕期饮食是十分重要的。孕妇需要摄入足够的营养物质，以支持自身和胎儿的健康发展，但也不能胡乱吃东西，在这个节点也一定要格外的小心，不然就会发生意外这是一个网友投稿过来的真实故事，我分享给大家看一下。
牛排牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。清末小说中已出现「牛排」、「猪排」等西菜菜名，可能是因形似上海「大排」（猪丁骨），故名「排」。而在上海话里，「排」发［ba］音，疑被广东人误听为「扒」［pa］，因此又作牛扒。
怀孕了，准妈妈们总能从网上、亲朋好友那听到各种饮食禁忌。到底什么食物才是孕期该忌口的呢?孕妇吃了这些未熟的动物性食物，有感染沙门氏菌、弓形虫、肺吸虫、副溶血性弧菌等风险，严重可造成死胎、流产或胎儿畸形。
文 | 齐姐育儿 本文为原创文章，欢迎个人转载分享~ 妻子怀孕后，在食物的选择上会有各种禁忌，这些知识不但医生会做提醒，通过各种渠道也会知道。然而，对准爸爸来说，可就不一定会了解这方面的知识，有的准爸爸一边关心孕妇，一边却塞给她不能吃的东西，这样的局面让人啼笑皆非。
怀孕之前超喜欢牛排，而且是三分熟的，鲜嫩多汁，别提多美味了。怀孕之后就被各种禁忌，连牛排都不能吃了，别提多丧气了。到底能不能吃呢，还是老人家太封建？吃没有熟透的肉有什么风险?在怀孕期间你最好避免吃生的、半熟的、或者未完全熟透的肉或家禽。
自从怀了孕，不少孕妈在饮食上也注意起来，常常听见过来人说，孕期要忌口。对于日常我们做菜时加的黄酒/料酒，因为量很少，危害不会太大，一方面酒精加热会挥发，另一方面，加上大家分食的话，孕妈妈吃到的也只是一部分加了料酒的菜肴，因此摄入量一般来说是非常小的。
来源：环球网据英国《镜报》2月16日报道，国外一名女网红给自己6个月大的女儿喂食1分熟牛排，她将视频发布到网上后引来网友质疑。国外网红凯蒂·哈利在她的社交账号上发布了女儿伊莉莎坐在高脚椅上吃1分熟牛排的视频。
准妈妈怀孕几个月开始补钙？孕期补钙吃什么呢？准妈妈在孕期补钙不仅仅是为了自身的健康，也关系到胎儿的发育以及宝宝出生的成长发育哦。然而，有很多第一次当准妈妈的年轻女性补钙方法并不正确。今天，小编就要来告诉你孕妇补钙的食物有哪些，别错过啦。孕妇补钙的剂量孕早期：800毫克/天。
又到了年底年初派对季节了，相信其中也有因为今年怀孕或是准备怀孕的关系，不注意酒类及咖啡因不行……而忍着不喝香槟、啤酒及可乐等的人吧！其实，不仅是饮料而已，唾手可得的食品中也有怀孕时若没注意就有可能对胎儿造成重大影响的东西。
