5月21日是世界脊柱健康日。脊柱的主要功能包括支撑身体、保护脊髓和脊神经根、为内脏器官提供附着点，以及保证身体的灵活性和稳定性。了解脊柱的结构和功能，采取适当的保健措施，对于预防脊柱疾病和保持身体健康至关重要。
今天是世界脊柱健康日脊柱也被称为“人体第二生命线”脊柱的健康对于孩子的身心健康至关重要脊柱侧弯不仅会造成脊柱外观畸形让孩子产生自卑心理还会影响孩子的活动功能甚至对心肺等其他脏器和神经造成压迫和损伤影响孩子的一生孩子坐姿不对？身体习惯向一侧倾斜？两侧肩膀总是不平？背部左右不对称？
中新网湖南新闻2月1日电 (章茹 杨文)2月1日，来自湖南桃源的18岁脊柱侧弯女孩小雨(化名)即将出院，挺直了腰杆的她，脸上露出开心自信的笑容。在爱心救治下，湖南省第二人民医院脊柱外科为她进行了严重特发性脊柱侧弯矫形内固定术，她的身高由术前143厘米增高至150厘米。
在现代社会中，腰椎间盘突出已经成为一种极为常见的疾病，困扰着无数人的生活。有人年纪轻轻就饱受腰痛折磨，有人因为长期伏案工作或不正确的姿势导致病情加重。如果你也有过这样的疑问：“医生，腰椎间盘突出还能复原吗？”那么这篇文章或许能为你提供一些帮助。
你可能听家里长辈说过，“睡硬床比睡软床好”。有些父母不只自己睡硬床，还会特意给孩子买硬邦邦的床垫，甚至有人直接在床板上铺层褥子直接睡。其实，睡硬点的床，并不是让你睡硬板床，如果床垫太硬，遭罪的就是身体。
常听人说：“睡硬床对腰好，软床伤腰，腰痛的人更应该睡硬板床。”不少人认为，硬床能更好支撑脊椎，“医生也推荐睡硬一点的床垫”，为此特地买了硬邦邦的床垫，有的人甚至在床板上铺一层薄被褥就直接睡。01真相：过硬的床会伤腰正常的脊柱有3个生理性弯曲，从侧面看为“S”型生理曲线。
