事情起因近日，一东北大哥感叹被扔掉的美味。视频引起广泛关注，南方朋友的到来，让他对自家菜园子有了新的认识。朋友们择下的南瓜藤、红薯叶、辣椒叶等，在他眼中曾是无用的“菜叶子”，但经过朋友们的烹饪，却变成了一道道美味佳肴。南方的网友看到也震惊，直呼什么辣椒叶也能吃？
导语:辣椒“这个部位”，好多人都当垃圾扔了，其实它是宝，不懂吃可惜!说到补钙，大家想到的肯定是钙片和牛奶，喝牛奶补钙这是不争的事实，每100克的全脂牛奶大约含100毫克钙，据《中国居民膳食指南》推荐，成年人每天的摄入量为800毫克，所以光靠喝牛奶补钙是远远不够的，而平常生活中的补钙大户它就是蔬菜，所以说天然“补钙”菜被发现，平时敞开吃，补钙长高快，很多人都忽略了，这补钙菜就是辣椒叶，好多人都当垃圾扔了，其实它是宝，不懂吃可惜。
导语：这菜全身是宝，很多人只吃果实，“叶子”才是宝贝，营养极高又好吃，却常被浪费！“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的！
在我们农村，会种植很多的瓜果类蔬菜，像冬瓜，南瓜，丝瓜，白瓜等等，这些瓜果类蔬菜，我们都是吃它的果实的，其实这些瓜果类蔬菜不仅果实能吃，而且它们的叶子也是可以吃的，味道更加的风味独特，营养也很丰富，可惜很多的人都不知道啊。
导语:全身是宝的菜，很多人只吃果实，其实“茎”才是宝贝，随手一炒，真鲜美。大家好，我是傻姐美食，我们的口号是“爱生活，爱美食”，雨季的七月，赶走了夏日的燥热，这样的天气特别适合蔬菜的成长，爸爸在地里种了些蔬菜，有南瓜，豆角，茄子，黄瓜，西红柿，还有红薯，这些菜都是农村最普通的家常菜，非常好管理，有水就能活，十几天没去地里，南瓜已经由半米多长到了三四米长的藤蔓。
霜降过后，我们玉溪大部分地区下了好几天的土黄雨，雨水的降临导致气温突降，昨天还是艳阳高照，我还穿着短袖乱跑，今天寒流来袭就要秋裤加身还不能穿少。裹得像粽子似的好友总结说：让人措手不及的未必是坏事，有些时候，该来的总会来，慢慢承受吧！注意加衣别耍风度哦！
导语:夏天多吃这菜，一健脾，二消肿，三养颜。还是“天热钙库”，可惜懂吃的人不多!对于一个家庭主妇来讲最烦的就是呆在厨房给一家老小准备饭菜，天气一热呆在闷热的厨房里，稍微一动就大汗淋漓，最近几天的天气比较炎热，一日三餐我就简单的做一些，几乎是不开火的那种饭菜，越简单越好。
