来源：【西部网（陕西新闻网）】西部网讯（记者 马晴茹）五一假期，你是选择出去玩还是在家“躺平”？近年来，“躺平”一词成为青年人的热点话题，本义为身体平躺，在新语境下含义变成对生活和未来无欲无求、不悲不喜、不做任何反抗的佛系态度。“躺平”是病吗？背后隐含着哪些内在情绪因素呢？
抑郁症，如今对很多人来说已经不算是陌生的词了。《苏菲的选择》作者威廉·斯泰隆回顾抑郁症发作的岁月，写道:“对那些正在遭受这个病魔摧残的人，有一点是非常重要的，那就是，一定得有人让他们知道——不，是得让他们相信——等到疾病走完它所有该走的程序，他们也就渡过了难关。”
日本是一个等级森严，并且讲求个体服从群体的社会，而那些在职场或学校无法适应的人，他们会患上孤独症，从此失去自信，并把自己自己关在家里，不出门，不与人交往，他们就是日本的新时代隐者，目前日本的城市隐者数量大约有60万人，并且年龄层有向上发展的趋势，他们孤独死在家中的惨剧，一年就多达三万件，这也成为日本社会面临的严重问题，日本政府为了减少城市隐者的数量，也做出过多种尝试。
以前很有活力，找了一个工作，每天不需要做些什么，工资能够保证活着，时间久了，感觉自己颓废了，什么也不想做，衣服都懒得洗那种，该怎么办。也想着改改变自己，去找兼职做，多挣点钱，也有理想，可是就是没有动力，研究了一会，又刷手机了，该怎么办。
