熬夜后全身乏力、头晕目眩、精神不振……这些不适并非只是简单的疲劳，而是身体在发出“气血不足”的信号。《生命时报》邀请权威专家解读熬夜对气血的影响，并教你如何科学补回耗掉的气血。熬夜：悄然“掏空”身体的气血库“熬夜伤身”这句话绝非空谈。
文/小聆妈妈在语文考试中，默写古诗词占据的分值一直都没有什么变化。很多人现在看到题目，还能特别自然的给出答案，可见这些古诗词已经深深的印在了我们的脑海里。最近家长群里，有个孩子的母亲提出了这样一个问题“孩子背古诗词背的有点崩溃，考试就占了那么几分，为什么要求必须背下来不可？
来源：健康谈 （如有侵权，请联系删除）小满是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。从中医来看，夏主心，心气通于夏。随着气温升高，阳气逐渐旺盛，出门一会儿，我们身上的汗就哗哗地流。中医讲，汗为心之液，而且血汗同源。如果出汗太多，容易损伤津液，心血消耗较快。
这些天，万里无云，露滴残荷入眼帘，好一派秋色，人们纷纷登高望远，赏菊品茗，正是天凉好个秋。寒露时节，人们会感到白天秋燥，夜晚秋寒，早晚温差较大，全国农田正忙于秋收，庆祝一年丰硕收获。诗人也吟诗作对，咏寒露季的名篇佳作数不胜数。且看唐人元稹咏寒露的佳篇：寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。
