生活中很多人都会脾胃虚寒的症状，多伴有呃逆、呕吐、吞酸、胃痛、腹胀、泄泻等不良症状，特别是在外感风寒或吃了不易消化的食物后症状更甚，实在是苦不堪言，今天，我就为大家介绍一下，针对脾胃虚寒的症状，应该如何治疗。
我们的脾喜欢干燥的环境，对湿润寒冷的环境非常排斥，所以如果我们体内寒湿增加，就会影响到脾胃的正常运行，导致脾虚，影响气血的生成，所以今天刘医生就来和大家分享三个中成药，逼出体内寒湿，保护好我们的脾胃，让你有一个强壮健康的身体。
大家好，我是张医生，教大家一个简单辨别体内有没有寒湿的小方法，在家就能轻松学会。那就是伸出来看一看自己的舌面，当你发现自己的舌头中部舌苔白且厚腻时，那么在中医看来，这往往是寒湿困脾的信号，大家可以参考看这张舌象图。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！文案丨中医传承张大夫编辑丨中医传承张大夫当脾胃功能日渐衰败，全身上下都将受到影响，各种疾病也会趁虚而入。
我们先来看看湿气是怎么形成的，体内生湿气往往跟我们的脾有着很大的关系，中医上讲，脾主运化，有着运化体内的水谷精微之功，如果脾气虚弱，运化功能就会失调，这些水谷精微湿就会在体内形成水湿，化成湿气，体内湿气重的人舌苔通常看起来比较白厚，舌头还肿大，看起来滑而湿润，通常身体还会表现为四肢沉重，食欲不振，大便不成型，溏稀等症状，如果是这种情况的话，我们可以参考中成药——参苓白术散。
大家好，我是中医王幼立！很多粉丝说自己湿气重，舌苔白腻、舌面水滑。其实这就是寒湿引起的。寒湿的产生就是因为脾虚，有一个中成药——参苓健脾胃颗粒。是来自一个流传千年的中医名方，有着出色的疗效，能够补脾健胃，利湿止泻。
再过不久就要迎来一波降温，加上有些地方还阴雨连绵，寒气加湿气，更是让人难熬。此时如果吃了消耗阳气的食物，很可能加重寒湿入体，带来头晕胸闷、四肢乏力、腹胀、消化不良等多种问题。这些伤阳食物究竟是什么，又有哪些需要我们注意的地方？
你看你这个舌头颜色很淡，舌根凹陷，前面也凹陷的非常明显，这就是心阳不足，命门火衰，这俩“火源”都不够用了，哪还有多余的去给脾胃呢？所以脾胃就非常虚寒，不光是外来的寒，你自身“火”不够用了，也会脾胃虚寒。除了拉肚子之外，是不是还经常感觉手脚冰凉，怕冷，不敢吹风？
