而针对于寒湿问题，今天分享一个简单好用的小妙招，日常生活里就可以潜移默化的帮您调理好。陈皮可理气健脾、燥湿化痰，陈皮泡水，能促进体内湿气的排出，改善前列腺局部的潮湿环境，减轻会阴部胀痛、尿频尿急等症状。
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在乡野田间，蒲公英常被误认为是杂草拔除。实则它是自然的排毒良药，泡水饮用益处多多。其主要功能在于护肝排毒，入肝经，长期饮用不仅能促进毒素排出，维护肝脏健康，还具有利尿散结的作用。蒲公英，又名黄花地丁，性味苦，甘，寒。是自然界的清热解毒、散结消肿良药。
