俗话说，“气温一降，血糖就升”而血糖一升，身体就会有反应冬天晚上睡觉时，如果有下面3个表现那可能是身体在告诉你：血糖可能升高了，或者病情加重了！01老做噩梦，醒来头痛乏力暗示你：夜间可能出现过低血糖，是糖尿病病情加重的信号。
刘大娘刚退休几年，一段时间后，她发现她周围60岁以上的朋友都不约而同地患上了老年常见疾病，如高血压、高血糖等。自此，刘大娘为了预防自己也得这些病，闲暇时期就专门学习和了解预防这些疾病的方法。学了一段时间后，她的一日三餐和活动都遵照科学方法来进行，而且还每周都坚持测血压、血糖。
糖尿病，慢性疾病中不可忽视的一个疾病，它可引发很多严重并发症，也就会给身体带来更多损伤，寿命也会因此大大缩短，对于糖尿病的防治，也是受到越来越多的人关注，主要是现在的糖尿病患者，基本上已经不分年龄，任何年纪的人都有可能中招，就不得不让人引起重视。
糖友每天应该选择这4个时间点监测血糖:空腹、餐后、睡前、夜间。它能正确的反映机体在基础状态下的胰岛素分泌水平，一般说来，当出现空腹血糖升高时，胰岛β细胞功能已下降50%，这个时候，我们就需要调整胰岛素用量和降低空腹血糖的药物用量。
青少年的血糖控制标准：和年龄关系密切。0-6岁的患儿，餐前血糖要在5.6-10mmol/L之间，睡前(夜间)则要控制在6.1-11.1mmol/L;6-12岁的餐前血糖要控制在5.0-10mmol/L，睡前(夜间)则在5.6-10mmol/L;13-19岁则是餐前5.0-7.
