当我第一次听到有人说肌肉型肥胖的时候，我心里一惊。我顿时觉得自己很“low”，竟然对这种身材一点概念都没有，我无法想象出那是一种什么样子。难道是这样？我请教了一些广场上健身的老大爷，终于弄明白了传说中“肌肉型肥胖”，就是看着身材胖胖哒，但是肌肉含量又很高。
肥胖与否不能只看BMI。刚刚过去的春节，你的腰间有没有长出新的“年轮”？在上海，超重肥胖的防控形势不容乐观。数据显示，成年人超重和肥胖比例已经超过四成。公众对“如何减肥”的讨论很热烈，然而，多胖才叫胖？如何减肥更科学？
统计数据显示，我国约19%的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。关于孩子的体重，家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办？那些快速减肥的方法靠谱吗？记者分别采访了营养和心理方面的专业医生，请他们聊一聊，如何科学对待青少年的体重。
这是昨晚测试的，用体脂秤测的。我29岁，身高182。不大懂为何基础代谢率和肌肉量都超标那么多，给的是一个危险的符号，不是越高越利于减肥嘛，我也查过，不是甲亢什么引起的。我想问下这是正常的还是我有其他问题了？
