中国人有一个特殊的习惯闻名世界，这就是“喝热水”。是的，在中国人看来，“喝热水”是相当平常的事情，但是在外国友人看来此事可谓非常新奇:饮用水当然应该饮用凉水，把水煮沸那应该是用来泡茶、泡咖啡什么的才对，哪有特意喝热水的习惯呢?
现在越来越多的年轻人，选择离开大城市，去隐居山林，过起风轻云淡诗意满满的田园生活。对于这种慢节奏生活方式，我更愿意称之为新中式生活美学——忽略主流价值观的追求，刻意放缓生活节奏，在这其中追求或营造自己想要的生活内容和方式。
1. 早起喝热水：健康的执念中国人对热水的热爱简直深入骨髓！感冒喝热水、胃不舒服喝热水、甚至嗓子疼也离不开它。外国人看到后满脸问号：“为什么不试试冷水？”事实上，中医理论中，热水有助于疏通经络保养身体，而对冷饮的忌惮，已经成为中国人健康哲学的一部分。2.
