小李今年18岁，活泼好动，身材瘦高，喜欢打篮球。最近一段时间，小李总是在运动后，感觉呼吸急促，他没有在意。五天前打完篮球后，小李因为兴奋大喊大叫，突然感觉到，胸口发憋呼吸困难。急忙到医院去检查拍了胸片，怀疑有气胸。
经常不运动的人突然接触剧烈的运动如跑步、打球、爬山等，可能会感到气喘吁吁。毕竟，完成持续高强度运动对我们的心肺功能是一种考验。然而，如果连平常的步行都会让我们大喘气，我们该怎么办呢？也许许多人的第一反应是我们应该养肺补肺了。不过，调养是一个长期而耗费精力的过程。
近日，14岁初中生突然感到胸部剧烈疼痛、呼吸困难，被送到长沙市第四医院急诊急救中心，急诊科、介入血管外科、胸外科等多学科团队紧急救治。原来，患者是自发性气胸，合并血管损伤，并发血气胸，严重时可危及生命。
你是不是觉得，健身的人一定比不运动的人更健康?明明平时看着精神抖擞，怎么突然就出事了?说到心梗，很多人觉得离自己很远，特别是那些经常锻炼的朋友，可能还会带点自信地拍拍胸口:“我心脏好得很，天天锻炼，能出啥问题?”
来源：生命时报微信公众号 不少人有过这样的经历：突然感觉喘不上来气，呼吸急促、气短，在室内觉得憋闷，需要开窗通风才能缓解。感觉“喘不上气”，是哪里出了问题？什么样的呼吸困难很危险？《生命时报》邀请专家解读，并教你锻炼心肺功能。
呼吸康复（肺康复）医生，我感觉只要运动就喘气，现在是越来越不敢动了，就想躺着，这应该怎么办？你可能需要进行呼吸康复呼吸康复是什么？01什么是呼吸康复呼吸康复，又称肺康复，是对症状和日常活动能力降低的慢性肺疾病采用多学科的个体化综合干预。
经常不运动的人突然接触剧烈的运动像是跑步、打球、爬山等，就会很容易上气不接下气，这种情况很正常，毕竟想要完成持续的高强度运动对我们的心肺功能是有考验的，但如果不是剧烈运动，甚至是平常走路都会大喘气，这样的情况又该怎么办呢?
医院急诊科经常遇到一些年轻患者他们捂着胸口，表情痛苦急匆匆地冲进诊室“医生，我刚刚打球/健身/跑步突然胸口疼得厉害，喘不上气！”这些患者往往年纪轻轻，平时身体倍儿棒，突然出现这种情况，自己和家人都吓得不轻其实，这种突发胸痛、胸闷、呼吸不畅的症状很可能是“气胸”在作怪。
