很多人都盼望着能够健康长寿，虽然长寿与饮食、运动、睡眠等很多因素有关。但越来越多的研究发现，有些人貌似天生就拥有了一些与长寿相关的优势。特别是身上有这3个特点的人，可谓天生自带“长寿潜质”，或预示着一个人的长寿潜力，赶紧对照一下！身上有这3个特点的人，天生自带“长寿潜质”1.
“我听说长得高的人，寿命更长！”小杰得意地扬起嘴角。小刚不甘示弱：“哼，你以为高就了不起啊？你看那些长寿老人，哪个不是矮矮胖胖的？”就在这时，一位老者走了过来，笑着说：“年轻人啊，你们别争了。我看啊，寿命长短可不是身高决定的，关键在于……留给你们用一生去探寻吧。
高寿的百岁老人身上，哪些共同之处，值得我们学习？发表在国际知名期刊《老年科学》上的一项研究显示，能活到100岁的人们，从60岁开始就有3个特点，即一些指标相对较低。他们有哪些长寿习惯？常做6个简单的动作，让我们尽可能地积攒长寿优势。
人能否长寿，健康是关键。长寿并不是靠运气，而是由身体状况和生活习惯共同决定的。如果你的身体经常出现一些积极的健康信号，那可能说明你的体质不错，更容易长寿。今天就来看看，具备哪些特征的人，或许更有长寿的潜力。
长寿一直以来是人们共同期待和追求的目标。为了延年益寿，许多人不遗余力地努力着。根据世界卫生组织2020年发布的《世界卫生统计》报告，日本是世界上平均寿命最长的国家，达到85.03岁，位居全球首位。然而，根据区域统计，中国香港的平均寿命更长，达到85.29岁，超过了日本！
虽然一个人的寿命由基因、生活方式等多种因素决定，但也有一些研究发现，如果一个人身上有某些“特质”，则可能预示着有长寿的潜力！研究发现长寿体质的10大特质，普通人即使能有一半，就已经很不错了！【1个部位有劲】双手无论男女，手劲越大的人，更有可能拥有长寿潜质！
一个月前，收治了一名90岁的高龄老人，先卖个关子，你知道这位高龄老人是因为什么住院吗？相信很多人都会说，年龄这么大了，一定是得了比较严重的慢性病吧？其实并不是，这个老人是因为急性腹泻入院，考虑为急性胃肠炎，由于年龄大了，门诊医生不放心，所以收住院，要好好检查和治疗一下。
你想不想活得长寿又健康？其实，你的身体已经告诉你答案了。只要你有以下几个特征，就说明你有长寿的体质，快来看看你符合几个吧！1.大腿不太细你可能觉得大腿细一点更好看，但是科学研究发现，大腿粗一点反而更有利于健康。腹部肥胖的人，全因死亡风险较高，而臀部较大、腿粗的人死亡风险较低。
随着年龄的增长，你对长寿的定义是什么呢？不同的人有不同的答案，有人认为，所谓的长寿，就是活得足够久，年龄足够大；有人认为，长寿不长寿，不能只看年龄，还得看生活质量；还有人认为所谓的长寿就是无病无灾，所以要看体检的结果，医学上的评价才最科学。
