一转眼已经是大雪节气了大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多天气也变得更加寒冷了想要过一个健康舒适的冬天这10件事千万别做！究竟是哪10件事呢？大雪时节又应该如何科学养生呢？小圈这就带你去详细了解一下！
许多地区迎来了今年入冬以来的首次降雪，给城市披上白衣，甚是好看，但同时也给人带来隐隐的担忧。雪天路滑，一不留神就会摔个“四仰八叉”，严重者甚至造成骨折，尤其是中老年人，往往伴随骨质疏松，摔倒所致骨折风险更高。在滑倒摔伤所致骨折中，以桡骨远端骨折、脊柱压缩骨折、髋部骨折最为常见。
前几天“小雪节气”刚过，转眼间就到了“大雪”的时节，明日是大雪节气，意味着天气将更冷了，除了添衣防寒保暖，取暖的最好方法就是应多摄入一些热量高、滋补的菜品，而且也能在短时间内给身体带来热量，补充体力和营养。
大雪至，寒冬始12月6日我们迎来一年中第二十一个节气大 雪标志着仲冬时节正式开始也意味着天气会越来越冷了大雪时节应该如何科学养生？哪些小事千万要注意？这篇文章，建议收藏↓大雪节气有“十忌”这10件小事，千万要注意1.
从近期的天气情况来看，尽管今年的冷空气频频出现，可一旦冷空气离去，那气温必然会下滑，如郑州近日最高温18.7摄氏度，而长江流域高温普遍也在15摄氏度以上，南昌更是在20摄氏度以上，不少人感慨今年似乎过了个假冬。
