10月26日,浙江宁波。冯丽是宁波大学大四学生,她在宿舍凭简易器材练出8块腹肌,能在床沿上一口气做引体向上30多个。她说自己不是走专业路线,平时喜欢喝奶茶,吃火锅和烧烤,也只在室友上床腾出位置时练个把小时,没想到练出了8块腹肌。网友评论网友:羡慕……(原标题:厉害!
从小体弱多病,为了能增强体质,爸爸为她报了一个舞蹈班。没想到这个以健身为目的的决定,15年后却让女孩圆梦北京舞蹈学院,并且入围第十三届“桃李杯”全国青少年舞蹈教育教学成果展,也是江苏唯一一位入选少年女子组独舞的女孩。这个故事很奇妙,这个女孩叫陈琦妙。
和乐刻大多数教练相似,翼翼的每一天都被健身填得满满当当,积极汲取的劲头让她在三个月内拿到了五千元的奖学金,并在9月顺利升级三星教练,越来越多的会员开始选择这个温柔可爱的教练。01 两个月甩脂40斤,健身成为她的安全区。
研究生女孩健身10年练出8块腹肌 宁波大学的研二学生冯丽,坚持健身10年,体脂率常年保持在15%,引体向上最多一次能做47个。而且,令人羡慕的是,她在大四的时候,仅凭几件简易器材,就已经练出了8块腹肌。听起来有点不可思议,毕竟我做个引体向上都费劲,更不要说练出腹肌了。
近期,海南海口一女子被健身房安排一天上六七节私教课,一周最多休息一天的事情引发广泛关注。视频来源:蓬勃新闻极其不合理啊!你让我一天上六七节课,我是狗啊!这是女子对健身房课程安排的评价。据该女子说,她在健身房销售和教练的建议下花了32万购买了900节健身私教课。