现在说一下这步，这步要求是汤尼步，走为先，走为百炼之祖。比如这么走，俩手这么按也可以，这么按也对，俩手分下去按，在按当中这里边有个塌肩沉肘，这样这么走，脚平着起，平着乐，等到换事的时候这叫抽身换事，这么走也不容易。
中华武术源远流长，在发展过程中产生了很多的门派和拳种，太极拳在各个拳术门派中是最为悠久的一门功夫。张三丰创立的太极拳刚柔并济，善于以柔克刚的四两拨千斤式的攻守平衡，号称滴水不漏的太极拳，在发展的过程当中，也是经历了很多武术大师的创新，太极拳也是形成了很多的太极拳分支。
一、八卦掌的起源之谜八卦掌起源传说多样，关于其起源众说纷纭，至今仍扑朔迷离。有一种说法认为八卦掌由清水教首领王伦所创，王伦自幼习武练拳，其拳名中有 “八卦拳”，但学者康戈武考证后认为八卦拳并非八卦掌，也非出自八卦教。还有说法称八卦掌由阴阳八盘掌易名而来。
八卦掌是我国传统武术中一个风格独特的拳种， 属于内家拳法. 它结合我国古代哲学理论组成套路， 动作讲究四正四偶八个方位， 以掌法变换和行步走转为主， 与古典著作周易八卦图中的卦象很相似， 故名八卦掌. 据考证为清代河北省文安县朱家务董海川 所创。
