你是不是浑身不舒服,腰痛、腿痛、身上哪哪都痛。中医认为是“风、寒、湿”三种邪气侵入人体,使经络气血运行不畅,若平时生活在比较湿冷的环境,再加上本身体质不够强健,就更加容易导致寒湿入体,那这时候自然也就引起疼痛。
膝盖疼痛不舒服不能拖,三味中药泡水补肝肾、强筋骨、缓解疼痛。年龄大了开始出现腰腿疼痛,膝盖是最明显的。因为走路的时候运动最多的就是膝盖,一是骨骼容易磨损,二是外界寒气容易入侵骨骼,寒凝导致了血瘀,所以膝盖就会出现疼痛、出现磨损的现象。
在中医上,肝主筋,肾主骨,而腰更是肾之府,所以人的腰腿筋骨,跟肝肾有很大关系,一般情况下,人年纪越大,肝肾消耗就越厉害,所以人一老,腰腿筋骨就不好,抵抗不了外界的风寒湿,那就容易得风湿病,稍微一碰水,一变天腰腿就疼的厉害,这也就是为什么,家里的老人总说自己腰腿疼,平时还穿很厚;
一旦过了40岁,腰腿就开始出问题了。有的朋友患上了腰椎间盘突出,有的则出现了膝关节炎,经常反复发作,让人苦不堪言。有没有一味可以“养腰腿”的中药呢?今天给大家介绍一味在《神农本草经》中,被称为“百倍”的神奇药材,据说吃完以后力气变百倍,可以强壮的像牛一样。这味药材就是牛膝。