直播福建 辉说不可 我们来说说大爷大妈们花样健身！最近厦门南湖公园兴起了拍打健身操，大家踩着欢快的节奏，从头开始一直拍打到腿部，不仅如此，这还发展成了互打模式，一人弯着腰，别人帮他打。这打人的感觉……怎么说呢？打打更健康！
齐鲁网·闪电新闻8月2日讯 在济南英雄山，一群健身大爷成为了这里一道亮丽的风景线。他们巧妙地利用简易的健身设施，发挥无限创意，创造出一系列既促进健康，又极具观赏性的花式健身动作，其中一些动作的难度之高，连许多年轻人都自叹不如。
看到这样的视频我也是感觉奇葩一笑，但是笑着笑着又会念想很多，相信这是中国兴起的独有文化吧，老头大妈双手撑地，铿锵有力，这种锻炼方式究竟是谁发明引导的了其实我有一位朋友之前患有腰椎间盘突出这个毛病，然后推拿科的理疗师就让他之后倒着走路，说可以让腰突的毛病改善，之后就经常在小区的草坪
市老年大学学员跟随教练挥舞球拍，柔力球上下翻舞。在不少人的印象中，散步、遛弯、打太极、练气功等锻炼方式才是适合老年人的“佛系运动”。如今，随着全民健身事业的发展，老年人的健身理念不断更新，健身项目、参与形式等也在与时俱进。
近日，重庆一名50多岁的男子在使用小区健身器材“吊脖”锻炼时，被“吊在绳子上”发生意外离世。目击者称，男子通过网络学会了这种锻炼方式，他本人也是互联网上的一位健身达人。“吊脖”健身在网上非常火爆，深受中老年人喜爱。
夏天来了，大爷大妈们又要开始锻炼了，太极拳、广场舞、扭秧歌各种花样频出，当然也有一些大爷大妈的锻炼方式跟别人不太一样，看起来比较奇葩，比如这样：今天小编就带大家盘点一下，公园里大爷大妈的奇葩锻炼方式树上悬挂的牵引装置，大爷说这个可以调节颈椎病看了大爷的锻炼方式，我不得不竖起我的大
不知从何时起襄阳的大爷大妈们因地制宜掌握了各种健身“秘笈”在公园每一根单杠上都有一个正在旋转的大爷在这个“杠区”最年轻的40多岁最大的已有80多岁一起健身的几个大爷都是经常来的老熟人他们每天聚在一起除了健身，就是唠嗑大到世界经济动向小到儿女工作、柴米油盐没有不能聊的话题爷爷奶奶这
新京报：【大爷大妈健身出新招，组团"龟蛇爬行"】近日，广州越秀一公园内的大爷大妈有了新的锻炼方式，他们组团爬行，还摆动手臂"摇头晃脑"，引得不少路人围观。87岁的发明者李爷爷说自己每天都爬行400米，爬完后一身轻松。医生：每次锻炼5-10分钟即可，有脑梗塞冠心病等疾病的人不适用。
2月12日，山东青岛68岁的宋连云大妈在健身器材上吊起自己的脖子，双腿悬空跟着音乐在空中跳起舞来，大妈说她每天都这样健身，治好了颈椎病，现在她身体很好，都不吃药了。一旁观看的大爷直摇头：实在是太吓人了！
