“疼痛”是一个词语，代表的是一种令人痛苦的感受，疼痛多半是由某种损伤引发而来，咱们都感受过疼痛。在专业领域，疼痛分为5个级别，从不痛、轻度、中度、重度再到严重疼痛，传说最高级别是分娩所带来的疼痛，但学术界公认最痛的是“三叉神经痛”，被誉为“天下第一痛”。
疼痛特点，酸痛的不适度较低，摸起来比较软，运动时感觉肌肉发酸或者发热，休息时感觉迟钝和紧绷，大部分酸痛都是无害的，甚至还些有好处，长期不锻炼的人一旦开始锻炼就肌肉酸痛，这是由于未使用的肌肉纤维上出现了小的撕裂和微出血，肌肉受到刺激发生痉挛，身体会很快修复这些撕裂，肌肉也会变得更强壮，主要表现为开始运动时有酸痛，随着继续运动会减轻。
疼痛是人的本能，有了痛觉，我们才能更好地管理自己的身体。在描述疼痛上，中文较于英文更“user-friendly”。咱们中国人描述疼痛无非就是“疼”字或“痛”字，比如：牙疼（痛）；头疼（痛）；肚子疼（痛）。“疼”和“痛”可以替换，没啥区别，学习起来也比较方便。
读一本书读到心碎，读到心痛，读到热泪盈眶，读到不忍再读，这本书就是于娟的《此生未完成》。于娟最开始的病症是腰痛，医生判断为腰肌劳损，给了活血通筋的药，这个药成了罪魁祸首，两星期后，癌细胞全身骨转移，CT里，乌骨鸡啥样她就啥样，她成了乌骨人。
