寒冬时节，战鼓擂动，火箭军某部一场实兵对抗训练火热上演，导弹正在缓缓竖起，突然，导调组下达“关键号手减员”的特情，难度超出预想，一时间官兵被逼入绝境。“党员骨干跟我上！”接到指令后，某发射架长临危不乱，迅速进行号位重组，发射班组短时间内完成数百个操作动作。
焦虑症，中医有一妙方，壮胆、定神，用上就踏实了，但90%的人都不知道！大多数人在焦虑症爆发之后，特别是经历了惊恐发作，会发现自己的胆子越来越小。之前能做的事，现在不敢做了，身体有点不舒服，就开始胡思乱想，人多的地方不敢去，火车不敢坐，飞机不敢坐，有的人甚至声音大了都会紧张。
春雷惊，蛰虫醒明日（3月5日）将迎来惊蛰节气此时节阳气上升，万物争春顺应春生之气就需要肝气舒、胆气足才能升发有力此时不妨左右摆腰练习一套疏肝壮胆的功法运动有看头中医认为，春季与肝脏相应，肝主疏泄，调畅气机。惊蛰时节，肝气容易郁结，情绪波动较大，因此疏肝理气、壮胆养神尤为重要。
