#2023育儿季#担心孩子缺钙，应该是很多妈妈们都会有的心理。营养全面均衡是孩子生长发育的保障，对于孩子的身高、骨骼和肌肉发育来说，钙和蛋白质简直就是“制胜法宝”！在常见的食物中，奶制品的蛋白质含量算是食材里的“优等生”之一了，而且在补钙方面也是标杆。
