中医科院博士健康说原创美文第1805期大家好，这篇科普分享中医依据国医大师黄文正教授治疗高尿酸血症的临床经验规律而拟定的7 味痛风方治疗高尿酸血症的思路和方法。按照中医对高尿酸的原因认知，认为尿酸高的根本在于正虚邪恋。
尿酸高主要和我们摄入过多高嘌呤食物有关，而痛风患者呢，往往是这也不敢吃，那也不敢吃，总担心食物中的嘌呤含量过高，怕吃下去以后引起痛风发作，如果限制过多，身体又会缺乏营养，因此为了让大家放心吃，我特意为你总结了一份日常食物嘌呤排行榜。
随着生活水平的提高，腰围见长，尿酸水平也跟着亮起了红灯，该怎么办呢？？需要通过养成健康生活方式来控制尿酸水平。血尿酸水平受诸多因素的影响，包括内因（年龄、性别、遗传、嘌呤代谢、体重等）与外因（膳食、饮酒、环境、温度等）。
尿酸高的问题，与三高问题一样，已经变得很多见了，大多数人在体检时，会被检查出尿酸高，体内的尿酸含量增多，对健康产生的影响很大，尿酸高也属于代谢性的问题，且尿酸控制不佳，易引发诸多并发症，这也是尿酸高引得更多人关注的原因。
经常有患者问我:“徐医生，只是尿酸高需要治疗吗?是不是通过多喝水就可以了?”还有人说尿酸高了不用吃药，多喝水就能降下去，说这种话的人那简直就是在害你，如果你是代谢紊乱导致尿酸升高，因为身体内部的原因导致尿酸生成太多，或者呢，排不出去了，你觉得你光靠喝水有用吗?
