近日，“山西人午睡”的相关话题出现在各大网络平台，成为网民们讨论的焦点。“山西人为什么爱午睡？”“山西人爱午睡到什么程度？”“中午有必要午睡吗？”“应该怎样正确午睡？”等问题纷纷涌现。7月6日，山西云媒体采访了山西大学的教授和山西省中医专家，解开山西“午睡之谜”。
本报晋城6月22日讯（记者栗美霞）连日来，皇城相府景区精心打造的“午睡文化体验区”伴着盛夏高温火热“出圈”，不少远道而来的游客在景区的石榴树下、古亭廊中，乘荫纳凉、悠然小憩，亲身感受“午睡大省”的清凉夏日。
本文陈述内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾对于山西人来说，有两样文化是刻在基因里的，一项是陈醋，另一项就是午睡了。山西的午睡文化到底有多浓厚？大中午一点走在山西的街头，你会发现路边的饭店是关门的，街道是空无一人的。
近日，“山西人午睡”的相关话题，出现在各大网络平台，成为网民们讨论的焦点。“山西人为什么爱午睡?”古人把午睡谓之养生，文人多有午睡的习惯，更是有诸多诗词绘画留存，白居易善在《食后》诗写道:“食罢一觉睡，起来两瓯茶。”
在午睡时间，山西的商场是没人的，饭店全部是锁门的，就连销售都不敢在下午3点之前给人打电话，否则全家都可能被问候个遍，小学生每天中午不午睡还会挨批，中午放学回家午睡，家长还得在午睡条上签字，证明你午睡过了，当然也有的山西人天生反骨就是不午睡，但是大中午的家里所有人都在午睡，小伙伴们也都在午睡，方圆十米不能发出任何声音，自己一个人玩也是非常无聊的。
“世界上如果只剩最后一片树叶，那一定盖在山西人的肚脐上。” 面对山西人的午休习惯，有网友如此调侃。在山西，午睡是一种文化，到了中午，不管是CBD的上班族，还是路边饭店的老板，都要午休。就连路边的小狗，都要找个地方眯上一觉。
#中国人平均睡眠时间9个小时# 法国人羡慕中国人有午觉。经济合作与发展组织2018年发布的一项研究称，中国人平均睡眠时间是9个小时，归功于中国人的午休习惯，并且中国人大概晚上9时就洗漱上床了。法媒称在中国，睡午觉几乎成了一项非常制度化的国民习惯。你每天睡午觉吗？
