“一天下来体重就能瘦2斤”“4天掉了6斤”最近这种无须运动只要把吃进嘴里的食物换成液体的在各平台上走红很多人看到如此“有效”也都跃跃欲试所谓的液断减肥法全称叫液体断食法顾名思义也就是比如咖啡、牛奶甚至奶茶和其他饮料这些都可以喝种减肥法真的靠谱吗？
第三天半液断状态，第3天上称一共瘦了3斤!第1天液断的时候是最不适应的，就开始感觉低血糖没精打采。个人感觉这样冲这个朱雀汤有点腥，然后我就加了盐，还有胡椒粉微微辣，喝了身体比较暖，真的非常推荐给大家这样搭配。
